ううう…朝から吐き気が…
昨日夫に買ってきてもらった市販の吐き気どめ、眠気がくるけどすごく良く効いたので、昨日は比較的元気だったのですが。
薬が切れてみたら、やっぱりずーーーーーっと船酔いしてるような状態が続いていて。
病院でもらっためまい防止薬と吐き気どめを朝服用したのですが、ちっとも効かない。
今日は出勤しようと思っていたんですけど、ボスにお願いして在宅勤務にさせてもらって、お昼頃に耐え切れなくなって市販の吐き気どめ飲んだら、やっと元気になってきました。
この病気（じゃないけど）、めまい自体はそんな大変じゃないんですよ。いや大変なんですけど、頭の位置さえ気をつけていれば仕事もできるし家事もできるし小説も書ける。けど、めまいによって引き起こされる吐き気と車酔いの症状が本当に厄介。
教えてもらった耳石の追い出し体操を頑張って、早いところ元気になりたいものです。
私…元気になったら…
三半規管の筋トレするんだ…
鍛えたい、三半規管。後ろ向きに歩くといいそうなので、やってみたいと思います。あと二度とならないように予防トレーニングもやりたいです。あーーーーーーー心はちっとも大人になった気がしないのに、体だけはどんどん大人になっていきますね！
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